Bunları yaptığımızın farkında bile değiliz. Neleri mi?

Kendimizi hiç düşünce, tutum ve davranış açısından eleştirdik mi?

İç sesimiz bize hiç ‘yanlış bir davranış sergiliyorsun’ diye fısıldadı mı?

Değerlendirmemizi istediğim konu ‘şiddet içeren davranışlar’. Artık sıradanlaşan hatta olağanlaşan tutum ve davranışlarımız.

Şiddet nedir?

Uygulanan tarafından, karşısındakine -canlı veya cansız- fiziksel veya psikolojik açıdan zarar veren tüm davranış biçimlerine şiddet denir.

Nedir bu davranış biçimleri?

• Saldırgan davranışlar, kavga eylemleri, fiziksel zarar veren vurma,kırma eylemleri
• Hayvanlara vurma, itme, ‘yürü git, hoşt, kışt’ gibi çirkin davranışlar
• Sebepsiz yere bağırma çağırma, öfke patlamaları yaşama
• Çiçeğe, ağaca bilerek ve sebepsiz zarar vermek
• Cansız eşyalara vurucu kırıcı hareketler sergilemek, hor kullanmak
• Sonucunda, kendisine veya çevresindeki insanlara zarar vereceği aşikar olan davranışalrı sergilemek
• Silah ve benzeri aletler edinmek ve bunları taşımak

Bunlardan hiç birini gerçekleştirmiyorum diyebilen var mı? Eğer varsa kendisiyle gurur duymalı, aman dikkat nesli tükenmekte olan gruptansınız.

Bu şiddet o kadar sevimli bir hal aldı ki, kendimizi onunla bütünleştirdiğimizin farkında değiliz.

Haberlerde cinayet konusunun işlenmediği bir gün gördünüz mü?

Sosyal medya hesaplarınızdan kaç kez hayvanlara yapılan işkenceler için imza kampanyası daveti aldınız?

Eğer bu şiddet olaylarının bir parçası değilseniz, bu çirkin düzeni değiştirmek için ne yaptınız?

Eğitim düzeyimiz, okumuşluk oranımız, gelişmişlik seviyemiz hep arttı. Her yıl daha fazla iletişim, etkin diyalog, doğru ilişki desleri aldık. Ama gelin görün ki, daha tahammülsüz, empatiden yoksun, anlayışsız, hoşgörüsüz ve merhametsiz bir toplum olmak için var gücümüzle çabalışıyoruz.

Yalnızca fiziksel şiddetten bahsetmek yanlış olur. Psikolojik, ekonomik, cinsel şiddet oranları da azımsanmayacak düzeyde.

Hangi davranışlar hangi şiddet türüne girer?

Psikolojik şiddet: Yapabileceğiden fazla iş yükü ile görevlendirilmek, birden fazla rolü üstlenmek zorunda bırakılmak, mobbinge maruz bırakılmak, sürekli korku hissi ile kontrol etmek, tehtitkar sözler kullanmak, aşağılayıp küçük düşürmek, dışlamak, takdir etmemek

Ekonomik şiddet: İş yükü ile orantısız bir maaş vermek, eşler arasında paranın tek taraflı yönetimi, çocuğa ihtiyacı olan maddi desteği sağlalamamak

Cinsel şiddet: Kişiye isteği dışıda dokunmak veya mahrem yerlerini göstermek, istemediği cinsel aktivitelere zorlamak, uygunsuz görüntüler izletmek

Şiddet davranışlarının nedenleri?

• Yaşanılan psikolojik sıkıntılar
• Travmatik olaylar
• Alkol madde bağımlılığı
• Şiddet davranışları sergileyen ebeveyni rol model alma
• Şiddet davranışları sergileyen akranı rol model alma
• Düşük benlik saygısına sahip olma
• Düşük sosyal etkileşim ve iletişim becerisine sahip olma
• EN ÖNEMLİSİ ŞİDDETE MARUZ KALMA! Çünkü şiddet davranışlarının çoğu öğrenilen davranışlardır.

Şiddete maruz kalan kişi için ne yapabiliriz?

• Soyal ve psikolojik yardım alması için teşvik etmeliyiz.
• Gerekli kurum ve kuruluşlardan destek alması için teşvik etmeliyiz.
• Şiddetin kabul edilemez olduğu bilincini oturtması için farkındalığını arttırmalıyız.
• AMA EN ÖNEMLİSİ EMPATİ KURARAK ONU DİNLEMELİ, eğer korktuğu birşey varsa bu davranışlar için onu zorlamamalı, yalnızca yanında olduğumuzu ve kimsesiz , çaresiz olmadığını ona hissettirmeliyiz.
• Ona değerli, biricik ve tek olduğunu hissettirmeliyiz.

Şiddet uygulayan kişi için ne yapabiliriz?

• Şiddet içeren davranışlarıyla ilgili ona farkındalık kazandırmalıyız.
• Öfke duymanın çok doğal bir duygu olduğu fakat şiddet eylemlerinin yanlış olduğu kanısını benimsemesi için teşvik etmeliyiz.
• Öfke kontrol yöntemleri hakkında farkındalığını arttırmalıyız.
• Profesyonel bir destek alması için cesaretlendirmeliyiz.

Sizden bir ricam var, bu yazıyı okuduktan sonra lütfen https://scholar.google.com.tr/ sayfasına tıklayın ve arama motoruna ŞİDDET yazın. Şiddetin ne denli bir boyut aldığını çalışma yapılan alanlardan anlayacaksınız. Sevgiyle kalın.

Aşkın Çevirgen