Saç dökülmesi en önemli saç sorunlarından biridir. Saçlar genetik sebepler, kullanılan ilaçlar, kimyasal içerikli saç ürünleri ve pek çok çevresel faktörden dolayı zayıflayıp dökülmeye başlar. Peki, saç dökülmesini önlemek için ne yapılmalıdır?
Saç dökülmesi için piyasada çok sayıda ilaç satılıyor. Fakat hem zahmetli hem de maliyetli olan bu yöntem, çoğu zaman işe bile yaramıyor.
Saç dökülmesini önlemek için yapabileceğiniz en önemli şey yumurta sarısı, balık ve süt tüketmenizdir. Omega3 bakımından zengin olan gıdalar saç dökülmelerine karşı savaşır.
Saç maşası ve saç düzleştiriciler de saçların koparak dökülmesine sebep olurlar. Bu sebeple elektrikli cihaz kullanımını azaltmak da saç dökülmelerini büyük ölçüde azaltacaktır. Saçlarınızın fön makinesi kullanmak yerine kendi halinde kurumalarını sağlayın.
Saç dökülmesini engellemek için birkaç kolay yol izleyebilirsiniz.
1- Yumurta yağı ile saç bakımı
2- Saç derisine masaj
3- Sıcak yağ tedavisi
4- Zencefil, sarımsak ve soğan suyu bakımı
5- Yeşil çayla yıkama
6- Kaynatılmış patates ve biberiye uygulamak
7- Sağlıklı beslenme
8- Stresten uzak durmak
9- Postiş ve peruk kullanmamak
Tüm bu adımları uyguladığınızda saç dökülmeleriniz büyük ölçüde azalacaktır. Bunların yanında doğal yağlarla saç bakımı yaparak da dökülmeleri azaltabilirsiniz. Kullanmaya başladığınız doğal bir yağı düzenli olarak kullanmaya devam ederseniz, dökülmeyi kalıcı olarak ortadan kaldırabilirsiniz.
