Beslenme Diyet
Çörek otu yağı nın faydaları
Çörek otu yağı doğanın insanlığa sunduğu bir iksir gibidir. Çörek otu yağının faydaları oldukça fazladır. Temin edilmesi kolay olan çörek otu yağı hakkında hadislerde dahi yer verilmektedir. Peki bu şifa kaynağı olan çörek otu yağı nasıl yapılır;
Çörek otu yağı yapılışı
Çörek otu yağı yapımında iki farklı yöntem bulunmaktadır.
- İlk olarak bir tutam çörek otu ince ince kıyılarak bir şişenin içerisine doldurulur. Sonrasında saf zeytinyağı ile ağzı tamamlanır. Kapağı sıkıca kapatıldıktan sonra güneş alan ve sıcak bir yerde 15 gün bekletilir.
- Çörek otu tohumundan 50 gram alarak 250 gram zeytinyağı içerisine karıştırılıp bir hafta boyunca bekletilir. Sonrasında süzme işlemi yaparak yemeklerinizde ve vücutta ağrı yapan bölgelerde kullanabilirsiniz. Bu karışım saçlarınıza da sürülebilir.
Çörek otu yağı içeriği
100 gr. Çörek otu yağının içerisinde
- %21 oranında protein
- %35 oranında karbonhidrat
- Yağ (%18 i doymuş %82 si doymamış yağ asidi )
- %6-9 oranında mineral. Bunlar (fosfor, bakır, kalsiyım, çinko)
Çörek otu yağı neye iyi gelir
- Damar tıkanması ve sertleşmesini önler
- Kan şekerini düzenli hale getirir.
- Hücre yenilenmesini hızlandırarak yaraların daha kısa sürede iyileşmesini sağlar.
- Hemoroid sorunu olanlarda kullanılabilir.
- Alerjik rahatsızlığı bulunanlarda alerji oluşmasını önler.
- Cinsel istek ve gücü artırıcı özelliğe sahiptir.
- Yorgunluğu azaltarak kişiye zindelik verir.
- Menopoz döneminde kullanılması kişiyi rahatlatır.
- Hazmı kolaylaştırır.
- Cildi nemlendirir.
- Saçları besleyerek dökülmesine engel olur.
- Kuru ciltler ve saç bakımı için kullanılabilir.
- Altı ay süreyle kullanımında saçlardaki beyazlığı giderir.
- Kaslarda oluşan krampların oluşumunu önler.
- Tırnak veya vücutta oluşan mantar oluşumuna karşı kullanılabilir.
- Sinüzitli bireylerin sabah akşam burunlarına 1-2 damla damlattıklarında iyi gelir.
Bilinçsiz ve aşırı kullanımı size zarar verebilir.